A adicción á nicotina é máis un termo científico para a adicción ao cigarro. Algúns úsanos para tratar o estrés, outros fuman por motivos sociais. Por estes motivos, os cigarros poden ocupar un lugar permanente na vida humana e causar un enorme dano ao sistema biolóxico.
A psicoloxía do tabaquismo
A adicción á nicotina é un problema psicolóxico que non só require deixar de fumar como solución, senón que tamén ten que abordar os sentimentos máis profundos dunha persoa. Non importa o que digan os fumadores intensos, esta escravitude aínda é curable, e para desfacerse dela é necesario ter unha forte perseveranza ou atopar unha persoa na que escoller actuar.
Pros e contras de fumar
O dano de fumar é coñecido por todos. Os pais falan diso cos seus fillos en crecemento, os profesores da escola e a universidade lembran a algúns deles no traballo. Nos medios de comunicación promóvese activamente un estilo de vida saudable. O principal dano desta adicción son os cambios irreversibles no corpo humano e non para mellor por iso.
O tabaco afecta a case todos os órganos e funcións dunha persoa. Estes son as vías respiratorias, os sistemas cardiovascular e reprodutor, o cerebro, o fígado e os riles. Os cigarros deixan un cheiro desagradable, poden causar cancro, dentes amarelos e irritar os ollos. Esta non é unha lista exhaustiva dos efectos do tabaquismo, pero non todos se dan conta dos danos do tabaquismo.
Tamén hai que mencionar o compoñente financeiro, xa que o custo medio dos cigarros é comparable ao custo dun cartón de leite e dunha barra de pan. Os beneficios de fumar para algunhas persoas inclúen a capacidade de manter unha conversación ou cubrir pausas na comunicación, manter a calma nunha situación estresante, parecer máis vello ou máis respectable, pero estes son dubidosos beneficios que se poden obter sen que os cigarros supoñan un dano innegable.
O tabaquismo e os seus efectos na saúde humana
Sabes por que fumar é prexudicial? Como xa se mencionou, os seus efectos negativos sobre a saúde humana. Ademais, este efecto non afecta aos órganos individuais, senón como un agregado a todo o organismo. O sistema nervioso humano está especialmente afectado porque é o máis importante pero tamén o máis vulnerable. O fume dun cigarro contén substancias radioactivas: isótopos de cesio, radón, chumbo-210 e polonio-210. Non só é prexudicial para o corpo humano, é incluso perigoso.
O efecto do tabaquismo no sistema cardiovascular
Entender como o tabaquismo afecta o corazón pode axudarche a comezar a pensar en formas de deixar de fumar. Baixo a influencia do tabaco, prodúcese vasoconstricción, o metabolismo diminúe e a subministración de osíxeno no sangue cae bruscamente, fórmanse placas. A coagulación do sangue pode aumentar e provocar un coágulo de sangue. Os fumadores teñen un maior risco de sufrir un ataque cardíaco e unha enfermidade coronaria.
Os efectos do tabaquismo no cerebro
Por que a nicotina é prexudicial para o cerebro humano: a influencia do tabaco non se nota inmediatamente, primeiro o corpo intenta loitar contra as influencias externas. Co paso do tempo, o sistema biolóxico debilita, a memoria comeza a deteriorarse e a concentración da atención diminúe. Calquera tarefa sinxela convértese nunha pesada carga para o intelecto do fumador. Hai dor de cabeza e fatiga constante, perda de forza.
O dano do tabaquismo reside na súa capacidade de provocar vasoconstricción, que afecta a circulación sanguínea no cerebro. Redúcese e menos osíxeno chega ao cerebro - isto é o que fai que as células do sistema nervioso morran. Ademais, unha persoa pode volverse nerviosa e irritable, o que afecta o mal funcionamento do sistema nervioso.
O efecto do tabaquismo nas vías respiratorias
O efecto do tabaquismo nos pulmóns é o máis directo. O fume do tabaco con alcatrán penetra nos bronquios, contamina e irrita as súas mucosas. Prodúcese unha tose que co tempo pode converterse nunha crónica. A subministración de osíxeno diminúe e a función respiratoria dos pulmóns diminúe. Pode ter dificultade para respirar. Estes efectos do tabaquismo nos pulmóns poden causar cancro ou enfisema. A bronquite crónica, a tuberculose e o asma son compañeiros habituais dos fumadores.
Como afecta o tabaquismo á potencia?
Segundo os médicos, os complexos efectos do tabaco nos sistemas nervioso e cardiovascular levan á disfunción eréctil. O tabaquismo e a potencia nos homes están directamente relacionados. Os cigarros e o fume do cigarro prexudican a calidade e o número de espermatozoides e aumentan o risco de impotencia. Sen pensar nos factores anteriores, alguén segue fumando, crendo erróneamente que o tabaquismo e a potencia nos homes non están de ningún xeito relacionados.
O tabaquismo e o páncreas
Fumar con diabetes pode non mostrar signos externos de efectos nocivos, pero ao mesmo tempo aparecen cambios globais no corpo: é posible a aparición da enfermidade de Graves, asociada a unha tiroide hiperactiva. Este fenómeno ocorre porque os compoñentes nocivos entran na glándula tireóide a través do sangue. A oncoloxía da tireóide é unha das enfermidades curables máis raras.
Efectos do tabaquismo nos dentes
O efecto do tabaquismo en todo o corpo é moi importante. Os dentes non son unha excepción. Fumar diminúe a taxa de cicatrización de feridas na boca e provoca o desenvolvemento de enfermidades dos dentes e da mucosa oral, como:
- Cari;
- placa escura ou amarela e mal alento;
- a aparición dunha sensación bucal seca cunha nova diminución do número de glándulas salivales, queimadura constante e un cambio no gusto;
- inflamación da mucosa oral - aparición de úlceras e erosión;
- manchas escuras na mucosa oral - melanose;
- Enfermidade do beizo - leucoqueratose:
- Estomatite por nicotina e leucoplasia.
O fume de segunda man e os seus efectos no organismo
Segundo algúns informes, o fume de segunda man é aínda máis perigoso que fumar cigarros de verdade. O peor de todo é que non se lle pode demostrar aos fumadores na rúa. Non se tratan as prohibicións de fumar introducidas nos lugares públicos, polo que este problema segue sen resolverse. Os transeúntes normais, incluídos os nenos pequenos e as mulleres embarazadas, non poden ser protexidos disto. O fume de segunda man adoita substituír aos cigarros habituais para aqueles que buscan deixar de fumar, pero non se sabe cal dos dous males é o menor.
Adicción á nicotina - Consecuencias
As consecuencias do tabaquismo poden manifestarse non só na saúde dunha persoa, senón tamén no seu estado psicolóxico ou emocional. Despois do primeiro cigarro, comeza unha irresistible adicción á nicotina. A situación vese agravada polo estrés, os problemas familiares e laborais e a inestabilidade financeira. Algunhas persoas reláxanse coa axuda dun cigarro, esquecen as dificultades ou retíranse en si mesmas. Na súa ausencia nun estado tan deprimido, unha persoa pode volverse agresiva.
Os perigos do tabaquismo descríbense anteriormente: esta é unha violación das funcións básicas do corpo humano, o envellecemento prematuro dos órganos, un aumento do risco de accidente vascular cerebral, infarto de miocardio, hemorraxia cerebral e aparición de neoplasias malignas - signos directos de cancro. Cando comeza a fumar é importante lembrar que a adicción pode levar a consecuencias irreparables e prexudicar o sistema biolóxico no seu conxunto.
Os feitos sobre os perigos do tabaquismo
Os cigarros existen dende hai máis de 6 séculos. Ademais da información sobre factores nocivos lexítimos, hai algúns feitos interesantes sobre o tabaquismo. Por exemplo, unha pequena historia:
- a primeira mención da semellanza dos cigarros chegou a finais do século XV, entre os indios das illas do Caribe;
- o tabaco envolto fíxose popular en Europa no século XIX durante a guerra;
- unha máquina de cigarros apareceu nos Estados Unidos a finais do século XIX;
- Durante a Segunda Guerra Mundial entregáronse enormes existencias de cigarros, o que fixo que o tabaquismo fose aínda máis popular e, coa chegada do cine, os cigarros xa non necesitaban publicidade en absoluto.
Considere o dano de fumar en números:
- pero segundo algúns informes, o fume dun cigarro contén polo menos 96 substancias tóxicas, das cales 69 son canceríxenas;
- aproximadamente 5, 5 millóns de persoas morren cada ano por enfermidades relacionadas co tabaquismo;
- o risco de sufrir un ataque cardíaco nun fumador é 4 veces maior que nunha persoa que abandona o cigarro;
- preto do 25% dos homes fumadores experimentan disfunción eréctil a medida que envellecen;
- Cerca do 40% das mulleres fumadoras sofren de infertilidade.
Esperemos que estes feitos interesantes sobre o tabaquismo fagan que os fumadores cambien de opinión sobre a adicción. Isto pódese facer o terceiro xoves de novembro, día internacional para non fumar cigarros. En primeiro lugar, hai que lembrar que a nicotina é unha droga que funciona lentamente, pero que causa un enorme dano ao corpo humano no seu conxunto. Pensa nos perigos do tabaquismo e non sucumbas ás debilidades momentáneas.